Saya ingin bunuh diri

Apakah kamu sedang memikirkan untuk bunuh diri?

Kamu mungkin saat ini merasa depresi, lelah, putus asa, dan merasa sakit yang luar biasa. Kamu mungkin telah berharap untuk mati, atau berpikir bahwa teman dan keluarga kamu menjadi lebih baik jika kamu tiada. Kadang kamu memikirkan bahwa situasi ini tidak akan pernah membaik.

Kamu mungkin merasa sangat sendirian saat ini, namun penting untuk ditekankan bahwa banyak orang lain pernah berada dalam situasi atau perasaan seperti kamu saat ini. Orang lain juga pernah memikirkan bunuh diri, sama seperti kamu juga. Betapa buruknya situasi kamu saat ini, kamu tidak sendirian. Selalu ada bantuan dan pertolongan untukmu.