Kumpulan artikel populer terkait isu sosial yang berdampak ke kesehatan jiwa masyarakat.
Di balik popularitas 13 Reasons Why, ada banyak kritik negatif, salah satunya adalah adegan bunuh diri Hannah yang terlalu detail dan terkesan meromantisasi bunuh diri.
Banyak studi yang mengatakan bahwa berkebun memiliki manfaat untuk kesehatan, baik fisik maupun mental.
Di tengah kesibukan kita, merawat diri penting untuk menjaga kesehatan fisik dan jiwa kita. Merawat diri bukan membuang-buang waktu, namun justru membuat kita lebih produktif.
Apabila Anda khawatir dengan orang terdekat Anda yang mungkin memiliki pikiran untuk bunuh diri, hal terbaik yang dapat dilakukan adalah menanyakannya secara langsung.
Masa remaja dan dewasa muda menjadi periode rentan masalah kesehatan jiwa selain karena tugas perkembangan dan pencarian jati diri, juga dari cepatnya perubahan yang terjadi di dunia saat ini.
Studi yang melibatkan 2917 responden ini menunjukan bahwa para penyintas dari perundungan (bullying) mengalami perubahan perilaku.
Selayaknya kita menolong teman yang sedang dalam kesusahan, welas asih pada diri mengundang untuk membantu diri kita sendiri. Berteman dengan diri kita yang terluka dapat membantu kita untuk menghadapi kejadian-kejadian yang melukai diri kita.
Kaum lansia pun tidak terbebas dari depresi. Kendati demikian, depresi pada lansia seringkali terabaikan baik oleh keluarga serta pengasuh lansia, petugas medis, maupun penderitanya sendiri. Padahal, depresi pada lansia dapat pula menimbulkan konsekuensi yang cukup berbahaya.
Olahraga memang dapat membantu kita untuk membangun kekuatan psikologis. Kekuatan psikologis tersebut bermanfaat untuk membantu kita menghadapi tantangan dan tekanan hidup, serta memelihara kesehatan jiwa kita.
Ketika kamu menemukan bahwa teman atau bahkan keluargamu memiliki keinginan untuk bunuh diri, kamu dapat mendampinginya dan mengajaknya berbicara baik-baik untuk mengalihkan pikirannya dari bunuh diri. Namun, saat kamu mencoba
Into The Light Indonesia (Yayasan Insan Teman Langit) adalah komunitas orang muda untuk advokasi, kajian, dan edukasi pencegahan bunuh diri dan kesehatan jiwa yang berbasis bukti ilmiah dan hak asasi manusia.
Sejak 2013